FOOD and LIFEは…

薬膳がはじめての方も薬膳のプロを目指す方も、薬膳全般を学べるお教室です。

写真:FOOD and LIFEは…「薬膳でカラダもココロも元気に!」をテーマに、身近な材料でできる家庭的な薬膳料理や薬膳の理論を学んでいただけます。
薬膳は初めての方も、ちょっと気になっている方も、本格的に学びたい方も、元気になりたい方も、きれいになりたい方も・・・大歓迎。
東京の自由が丘にあり、アットホームであたたかい雰囲気です。

「薬膳をデザインする」をベースに様々な形で薬膳を表現していきます。

写真:FOOD and LIFEは…薬膳でカラダもココロももっともっと元気に、そして明日も明後日もいつまでも・・・豊かな生活を送ることができる、ライフスタイルを提案していきます。

薬膳料理のキホン

写真:薬膳料理のキホン…薬膳料理とは、約4,000年の歴史を持つ中国の伝統医学である中医学の考えをもとに季節ごと日々の過ごし方、カラダやココロの健康、美容の目的で作られる食事のことをいいます。

FOOD and LIFEでは、「自分が元気でありたい」「家族の体調を良くしたい」といった、皆さまの想いを実現するために、サポートいたします。

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