お教室のこと, お知らせ, ブログ

こんにちは。
暑かったり涼しかったり、雨だったり・・・なんだかバランスを崩しやすいお天気ですね。
ちょっとだるいな～・・・と思ったときは、ぜひFOOD and LIFEへお越しください♪
北山先生の薬膳料理で体の中から元気になりましょう！
9月も空きが少しございます！！

＜応用コース＞
●9月13日（水）18:30～　ものもらい・視力の悩みの薬膳●
～目の症状は、「肝」だけでなく実は様々な臓器も関係しています！～
鯛と大根のあっさり煮、冬瓜のあんかけ、大根ごはん、青梗菜と油揚げのお浸し、茄子ときゅうりの香味和え、はとむぎジュース

●9月20日（水）10:30～(残1名様）　しわ・ぢの薬膳●
～しわ・ぢの2つのテーマをお勉強します～
魚のヘルシー春巻き、人参・大根のやさしい健脾スープ、蓮の実ごはん、アンチョビ入りなすのサラダ、柿とぶどうのジュース

●9月29日（金）10:30～(残2名様）　年齢別の薬膳●
～年齢に合わせた養生法をお勉強します～
豚団子スープ、セロリとかぶと柿のサラダ、大根の炒め煮、ハトムギ粉を使ったきなこボール他

＜弁証トレーニング講座＞
※理論コース診断学終了、理論コース卒業の方向けの講座
●9月15日（金）14：00～16：30（残1名様）肝鬱編●

ご予約は、HPまたはメールで承ります！

残席わずかですので、お早めにご検討くださいね！！
皆さまからのご予約をお待ちしております。

FOOD and LIFE
小林　優子