健美癒

健美癒とは

薬膳を学ぶまでは出来ないが、体と心のケアはしていきたい方へ。。。
薬膳養生で体と心のケアで癒し、健やかにするための場所です。

FOOD and LIFEの講座をご受講いただく皆様は年間延3000人ほど。
皆様が学ばれているきっかけは、
ちょっとした心身の悩みやこれからの健康のことを考えて。。。
薬膳を通じて日々の健康の悩みから開放され、
健やかに意欲的に活躍される姿を見てきました。
私たちFOODandLIFEは、
女性が家庭・社会において心身ともに健やかに美しく活躍できるように
頑張る女性の健康を薬膳から応援しています。

食と生活養生から
心身の悩みに
優しい食事ケア提案、薬膳養生カウンセリング などを通して
薬膳養生のプロとしてサポー ト致します。(オンライン・対面)

薬膳FOODandLIFE 健美癒がLINE公式アカウント
以下のリンクから友だち追加していただけますと幸いです。
開催情報などをお知らせいたします。

https://lin.ee/pA2wlFI

<こんな方にお勧め・実績>
健美癒の薬膳養生は、まいにちの中の暮らしの工夫でできる
優しい食材の養生をご紹介しています。
学ぶ時間が取れないけれど自分に合った養生法を知りたい方や健康と美容のアドバイスが欲しい方やご家族のご相談をされたい方などにおすすめです。

ダイエット、ストレス軽減、眠りの質改善、花粉症などのアレルギー改善、
美肌、体力維持や改善、不調の調整、不安定な気持ちの改善、
むくみの改善、月経トラブル改善などの声を多数頂いております。
(個人的なご感想です)

<効果の実感について>(個人的なご感想よりFOOD and LIFEのまとめ)
日々取り入れている方では、
早い方だと1週間ぐらいで何となく違うという実感を持たれる方もいらっしゃいますが、
3ヶ月から半年ぐらいで感じる方が多いです。
一方で1年経ってもわからないという方もいらっしゃいます。
自覚症状であるため個人差がありますが、
状態や取り組み方などに関係して参りますので、
ご相談いただきながら進めています。

<ご注意事項>
・FOOD and LIFE健美癒の全メニュー(カラダとココロに優しい薬膳養生会/
薬膳養生セルフカウンセリング/薬膳養生パーソナルカウンセリング)は
薬膳養生の専門家が担当します。医療行為・治療行為ではありません。
その旨、ご了承いただいた上でお申し込みください。
・カウンセリングをご利用いただく際は同意書をご提出頂いております。
・食物アレルギーがある方・妊娠中の方は、薬膳養生パーソナルカウンセリングをご利用ください。
・薬膳養生パーソナルカウンセリングと薬膳養生セルフチェックカウンセリング(現在準備中)では、
カウンセリングの内容の細かさの違い、
(プレゼントする)お茶のブレンドの数や細かなブレンドに違いがございます。
・1回目は薬膳養生パーソナルカウンセリングをお受けいただき、
2回目以降は、薬膳養生セルフチェックカウンセリング(現在準備中)に切り替えることもできます。

カラダとココロに優しい
オンライン薬膳養生会

オンラインで一緒に薬膳料理を作って体と心を整える時間を過ごしませんか?!
“薬膳を学ぶ時間というよりも、薬膳料理を作って食べる、
オンラインで体と心に良い時間を過ごしませんか“

薬膳の知識は必要ありません。
90分ー120分の中で、皆様へ生活の中で取り入れていきたいことや
気をつけることなどがわかる簡単なプリントとアドバイス致します。

〈こんな方におすすめ!〉
・たまには体と心に良い食事をしたい
・健康に興味がある、自分の体と心を考える時間を作りたい
・学ぶまではないけれど、少しアドバイスもして欲しい
・オンラインで気軽に!

2021. 10 FOODandLIFE健美癒 養生会(以下詳細)

こんにちは!
お元気ですか?!薬膳していますか?!

10月のFAL健美癒薬膳オンライン養生会のお知らせです^^

巡り〜乾燥対策〜
体の中から栄養して潤す薬膳料理♪を作ります♪

今回は季節からの乾燥ではなく、、、
年齢や体質から乾燥することからの対策をお伝えします♪

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巡り〜乾燥対策〜
体の中から栄養して潤す薬膳料理を作りましょう♪

10月24日(日)18:30ー20:30

*開始終了時間が30分変更になっています。

●薬膳卵料理(きくらげ卵炒めを予定しています。卵の扱いがポイント!)

メニュー詳細は来週ご連絡致します!
*お料理は都合により変更になる場合がございます。
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月に1回の食のメンテナンスの会として
ご参加お待ちしております♪

お申込期限は、10/20(水)中となります。
(発送の関係で、都内の方は9/21(木)中で発送が間に合います。)

***
・お支払方法:お振込、credit他
みずほ銀行 自由が丘支店 普通 2720653 株式会社FOOD anLIFE
credit払い:https://Foodandlifekenbiyu20210829.peatix.com/
・キット送付。(購入頂くものも有)
・キャンセルポリシー:開催日9日前から料金の全額がかかります。
ご了承の上お申込ください。
***
皆様のご参加お待ちしております(^-^)v

               薬膳養生家 北山

薬膳養生セルフチェックカウンセリング

準備中

薬膳養生パーソナルカウンセリング

ご自身の悩みに合わせたカウンセリングを行い薬膳養生のご提案を致します。
細かな食と生活のアドバイスを致します。
15日分のお茶プレゼントご送付いたします。

<こんな方におすすめ!>
・あなたの体質体調環境に合わせて生活の中でできる細かく丁寧なアドバイスが欲しい方。
・優しい食材で養生をしたい方
・体と心をしっかりと健やかに変えていきたい方

【初回】22、000円(税込)オンラインor対面
1時間ー2時間のカウンセリングを行います。
現在の体調・体質を丁寧にお伺い致します。
それぞれの環境に合わせた薬膳養生アドバイス(取り入れたい食材や飲み物、避けたい食材や飲み物、生活スタイル、時間帯のアドバイスなど)を致します。
カウンセリング結果からあなたの体質体調に合わてオリジナルにブレンドした薬膳茶15日分をプレゼント致します。
(15日分の薬膳茶は、ご利用方法により30日分でお使いいただくことができます。)

【ご継続の場合】13,000円(税込)
その後継続したアドバイスをご希望の方は
1回(必要に応じて2回)メールもしくは30分程度のカウンセリングを行います。
ご質問などにもお受けします。
ご希望の方にはカウンセリング結果に沿ってブレンドしたお茶ティーバッグを
15日分プレゼントいたします。 
(15日分の薬膳茶は、ご利用方法により30日分でお使いいただくことができます。)

薬膳養生パーソナルカウンセリングの流れ・・・
お申し込みは、お問合せページより
薬膳養生パーソナルカウンセリングにお申し込みの旨ご記載いただき送信ください。
お問合せページよりお申し込みの旨、
カウンセリングを行うご希望の日時、対面orオンライン(zoom)をご記入いただき送信ください。
日程のご連絡、薬膳養生パーソナルカウンセリングの同意書、個人情報取り扱いに関する同意書をお送りいたします。同意頂けない場合はカウンセリングをお断りしております。
ご確認いただきご返信ください。
その後、費用のお振込をお願いします。
お振込確認後、カウンセリングを致します。
あなたに合わせたアドバイスシート、あなたの体質に合わせたオリジナルの薬膳茶をプレゼントをお送りいたします。