スケジュールご予約

1.初級 開講スケジュール

(1)薬膳料理教室 開講スケジュール

【7月 気虚の薬膳】(具だくさんのコールスローサラダ・椎茸とジャガイモのスープ・手作りショートパスタ)
7月1日(木)10:00~12:00(小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら ※残席わずか
7月10日(土)15:30~17:30(小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら※残席わずか
7月25日(日)15:30~17:30(小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)

【8月 痰湿の薬膳】(薬膳マーラー麺・冬瓜と湯葉の豆乳蒸しスープ・大根とキュウリのザーサイ和え)
8月5日(木)10:00~12:00(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら※残席わずか
8月8日(日)10:00~12:00(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
8月22日(日)15:30~17:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら※残席わずか

【9月 陰虚の薬膳】(具だくさんの中華まん、皮つき山芋とアスパラと百合根の簡単サラダ、干しホタテスープのお茶漬け)
9月2日(木)10:00~12:00(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
9月11日(土)15:30~17:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
9月26日(日)15:30~17:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら

【薬膳の基本料理を学ぶオンライン料理教室~一緒に作り身につけよう!キット付き~】
8月・9月 「蒸し」の調理法を学ぼう(初級)
8月30日(月)13:30~15:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月23日(木祝)13:30~15:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

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(2)1回完結薬膳オンライン講座 開講スケジュール

【身近な食材から知る薬膳セルフケア講座】
8月 トマト・水のこと
8月6日(金)10:00~11:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月21日(土)10:00~11:30(野村) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

9月 ピーマン・気のこと
9月10日(金)10:00~11:30(野村) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月11日(土)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

【薬膳レシピ作りをテーマ別に学ぶ薬膳講座】
8月 目の疲れの薬膳(初級編)
8月2日(月)10:00~11:30(野村) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月1日(日)13:30~15:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

9月 風邪の薬膳~風邪の予防、風邪の対処法~(初級編)
9月6日(月)10:00~11:30(野村) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月12日(日)10:00~11:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

【薬膳の基本料理を学ぶオンライン料理教室~一緒に作り身につけよう!キット付き~】
8月・9月 「蒸し」の調理法を学ぼう(初級)
8月30日(月)13:30~15:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月23日(木祝)13:30~15:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

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(3)身につける継続資格講座 開講スケジュール

●薬膳フードデザイナービギナー オンライン 対面同時開催
・2021年10月開講予定
詳細が決まりましたらこちらへ掲載いたします。

●薬膳フードデザイナーベーシック講座
・短期集中クラス(計2日間12時間)※オンラインのみ
<1日目>8月9日(月祝)9:00~18:00 ※途中休憩あり
<2日目>9月13日(月)9:30~12:30 or  9月26日(日)9:30~12:30 ※13日もしくは26日いずれかをお選びください。
→ご予約はこちら

・10月開講クラス/オンライン対面同時開催(月1回×4か月/計4日間12時間)
<第1土曜日クラス>
10月2日(土)9:30~12:30
11月6日(土)9:30~12:30
12月4日(土)9:30~12:30
1月8日(土)9:30~12:30 ※第2土曜日となります。
→ご予約はこちら

<第3火曜日クラス>
10月19日(火)9:30~12:30
11月16日(火)9:30~12:30
12月21日(火)9:30~12:30
1月18日(火)9:30~12:30
→ご予約はこちら

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2.中級 開講スケジュール

(1)薬膳料理教室 開講スケジュール

【7月中級 食材シリーズ(なす・トマト)の薬膳(ガスパチョ風そうめん・なすとトマトのカレーフリッターほか)※旧:応用クラス】
7月3日(土)15:30~18:00 (小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
7月6日(火)10:00~12:30 (小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
7月30日(金)10:00~12:30 (小林)@自由が丘教室(定員4名様)ご予約はこちら※残席わずか

【8月中級 二十四節気~秋~の薬膳(梨と大根と白きくらげのサラダ・干ししいたけのにゅうめん・れんこんとナッツの酢豚風炒め ほか)※旧:応用クラス】
8月3日(火)10:00~12:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
8月7日(土)15:30~18:00(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
8月27日(金)10:00~12:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら

【9月中級 汗の薬膳(メニュー未定)※旧:応用クラス】
9月4日(土)15:30~18:00(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
9月7日(火)10:00~12:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら
9月24日(金)10:00~12:30(小林)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら

=お粥講座=
【8月 8月の過ごし方のためののお粥づくり~陽から陰へ変わる季節~】
8月5日(木)14:00~15:30(小林)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
8月20日(金)14:00~15:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
8月29日(日)10:00~11:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
8月26日(木)14:00~15:30(小林)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら

【9月 初秋のためのお粥づくり】
9月2日(木)14:00~15:30(小林)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
9月12日(日)15:30~17:00(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
9月17日(金)14:00~15:30(北山)@緑ヶ丘文化会館(定員5名様)ご予約はこちら

【薬膳の基本料理を学ぶオンライン料理教室~一緒に作り身につけよう!キット付き~】
8月・9月「蒸し」の調理法を学ぼう(中級)
8月26日(木)10:00~12:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月26日(木)19:00~21:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月10日(金)10:00~12:00(小林)お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月23日(木祝)10:00~12:00(小林) お振込み用予約はこちら ・クレジットカード決済用予約はこちら

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(2)1回完結薬膳オンライン講座 開講スケジュール

【女性が知っておきたいwomanシリーズ】セルフケアが学べます!
8月 尿トラブルの薬膳ケア
8月7日(土)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月24日(火)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

9月 子宮を元気にしよう
9月8日(水)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月15日(水)20:00~21:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

【薬膳レシピ作りをテーマ別に学ぶ薬膳講座】
7月 夏バテのための薬膳(中級)
7月10日(土)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
7月26日(月)10:00~11:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

8月 不安心配の薬膳(中級)
8月22日(日)10:00~11:30(北山)お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月18日(水)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月18日(水)20:00~21:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

9月 秋の薬膳(中級)
9月25日(土)10:00~11:30(北山) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月27日(月)10:00~11:30(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら

【薬膳の基本料理を学ぶオンライン料理教室~一緒に作り身につけよう!キット付き~】
8月・9月「蒸し」の調理法を学ぼう(中級)
8月26日(木)10:00~12:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
8月26日(木)19:00~21:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月10日(金)10:00~12:00(小林) お振込み用予約はこちら ・ クレジットカード決済用予約はこちら
9月23日(木祝)10:00~12:00(小林) お振込み用予約はこちら ・クレジットカード決済用予約はこちら

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(3)身につける継続資格講座 開講スケジュール

●薬膳フードデザイナーアドバンス講座
★第1日曜日9:30~12:30(担当:小林)★ 
2021年6月6日・7月4日・8月1日・9月5日
10月3日・11月7日・12月5日・2022年1月9日・2月6日・3月6日・4月3日
※1月は第2日曜日となります。
→ご予約はこちら

★第3月曜日13:30~16:30(担当:小林)★ 
2021年6月21日・7月19日・8月16日・9月13日
10月18日・11月15日・12月20日・2022年1月17日・2月21日・3月14日・4月18※9月3月は第2月曜日となります。
→ご予約はこちら

★アドバンス概要詳細はこちら

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3.上級 開講スケジュール

(1)薬膳料理教室 開講スケジュール

【7月上級 新テーマ(自律神経のこと)(メニュー未定)】
7月16日(金)10:00~12:30(北山)@緑ヶ丘文化会館 (定員8名様)ご予約はこちら
7月17日(土)10:00~12:30(北山)@緑ヶ丘文化会館 (定員8名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
7月17日(土)14:00~16:30(北山)@緑ヶ丘文化会館 (定員8名様)ご予約はこちら
7月24日(土)10:00~12:30(北山)@自由が丘教室 (定員4名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)

【8月上級 新テーマ(テーマ・メニュー未定)】
8月20日(金)10:00~12:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら
8月21日(土)10:00~12:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
8月21日(土)14:00~16:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら※満員(キャンセル待ち)
8月28日(土)10:00~12:30(北山)@自由が丘教室 (定員5名様)ご予約はこちら※残席わずか

【9月上級 新テーマ(テーマ・メニュー未定)】
9月17日(金)10:00~12:30(北山)@緑ヶ丘文化会館(定員5名様)ご予約はこちら
9月18日(土)10:00~12:30(北山)@緑ヶ丘文化会館(定員5名様)ご予約はこちら
9月18日(土)14:00~16:30(北山)@緑ヶ丘文化会館(定員5名様)ご予約はこちら

【9月上級 髪の毛のこと(抜け毛・白髪)汁なし黒担々麺・つやつやふさふさミックスナッツ・黒豆ペースト・セロリともやしのサラダほか】 
9月25日(土)15:30~18:00(北山)@自由が丘教室(定員5名様)ご予約はこちら

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(2)1回完結薬膳オンライン講座 開講スケジュール

【薬膳体質診断のチカラをつける!】弁証トレーニング講座
痛風・顔色の事について学ぼう
7月11日(日)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら
7月28日(水)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら

腎虚について深めよう~パート1~
7月13日(火)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら
7月31日(土)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら

蓄膿症・胸のつかえをふかめよう
8月1日(日)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら
8月25日(水)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら

腎虚について深めよう~パート2~
8月10日(火)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら
8月29日(日)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら

衛気営血弁証を学ぼう
9月12日(日)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら
9月22日(水)9:30~12:30(北山)ご予約はこちら

肝鬱の弁証上手になろう
9月11日(土)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら
9月14日(火)9:30~12:30(小林)ご予約はこちら

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(3)身につける継続資格講座 開講スケジュール

●薬膳ライフデザイナー講座
(6月スケジュール)
<第1日曜日クラス(担当:北山)/13:30~16:30> 対面・オンライン同時開講
6月6日(日)・7月4日(日)・8月1日(日)・9月5日(日)ご予約はこちら

<第3木曜日クラス(担当:北山)/9:30~12:30> 対面・オンライン同時開講
6月17日(木)・7月15日(木)・8月19日(木)・9月16日(木)ご予約はこちら

<第2・4水曜日クラス(担当:北山)/19:30~21:00>オンラインのみ開講
6月9日(水)・6月23日(水)・7月14日(水)・7月28日(水)・8月4日(水)・8月25日(水)・9月8日(水)・9月22日(水) ※8月は第1+第4水曜日となります。  ご予約はこちら

追加日程!<第2月曜日クラス(担当:小林)/9:30~12:30>対面・オンライン同時開講
6月14日・7月12日・8月2日・9月6日(月)※8月と9月は第1月曜日となります。 ご予約はこちら

※次期開講は10月の予定です。

●身近な漢方講座/全6回/オンライン講座
<土曜日クラス/14:00~17:00>
10月23日・11月6日・12月25日・1月22日・2月26日・3月26日※11月は第1土曜日となります。 ご予約はこちら
<第4木曜日クラス/9:30~12:30>
10月28日・11月25日・12月23日・2022年1月27日・2月24日・3月24日  ご予約はこちら

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健美癒 開講スケジュール

・カラダとココロに優しいオンライン薬膳養生会~ 開講スケジュール

1.体の中から綺麗になる食べる 薬膳美容食5日間つき +薬膳茶

肌が乾燥しやすい方へ美容食です。
美容、肺のケアにも良い白キクラゲを使います。
白キクラゲは扱い方がポイント。
お腹に優しい調理、組み合わせなど。
フルーツとの相性もよく、フルーツの食べ方のご提案もあります。
おやつ、もしくは、夕方から夜ご飯などでも効果的。
ご飯の最後に組み合わせていただくか、ここぞというときは多めに1食で召し上がられることもできます。
(日程):2/14(日)14:30−16:00
(料金):4500円税込
・お振込:みずほ銀行 自由が丘支店 普通 2720653 株式会社FOODandLIFE
(お申し込みお支払い期限):2/9(火)午前中
(お申し込み方法):お問い合わせページよりお申し込みください

2.春ケアしながら薬膳チキンカレー作り+薬膳茶
スパイスを組み合わせて作ります。
春にも食べやすいように、辛味を抑えたマイルドな薬膳カレーです。
*今回は調理の関係で2時間になります。
(日程):2/28(日)18:00−20:00
(料金):4500円税込
・お振込:みずほ銀行 自由が丘支店 普通 2720653 株式会社FOODandLIFE
(お申し込み・お支払い期限):2/23(火)午前中
(お申し込み方法):お問い合わせページよりお申し込みください
皆様のご参加お待ちしております。

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・薬膳養生パーソナルカウンセリング 開講スケジュール

・薬膳養生セルフチェックカウンセリング 開講スケジュール

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