女子中学高校生、
父母向けの薬膳講座

“わたしの体質を知ろう！“を
中学高校の家庭科の恩師K先生と担当しました^_^

K先生は、、、
学生時代にお嬢様のちょっとした不調へ、
お嬢さんと一緒に食事や生活を見直し治していかれたご経験がおありで
今でもその習慣ができているとのことを教えてくれました。

不調がある、なしではなく、
今の10代の時間に親子で
食事を通して色々と話したり見直す時間だねと
そんな話をしながら、、、

特に高校を卒業すると一緒に食事する時間も
今よりも減ってしまうでしょうし、
今回の講座がそんなきっかけになればと
先生と打ち合わせをして今回は座学中心で開講となりました。

力不足ながら、、、
先生と担当でき大変感謝しております。
有難うございました！

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初級の薬膳料理教室のご案内です。
　
初めての皆様は
まずここのクラスのご受講を
お勧めしています。

理論も少しあり、食べて学び
薬膳を体感できるクラスだからです。
そして、今までで、
1番受講生が多いクラスでもあります^_^
2回以上ご受講される方もいらっしゃいます^_^

11月のテーマは、風邪の薬膳です。
ここで紹介するレシピの成り立ちを紹介です、、、
長文ですみません！

1番最初に作った古いレシピです。
薬膳は本当に効果があるの？！と
疑問を持っていた頃かも知れません、、、
そこでちょうど、
風邪を引いた時に
試しにレシピにして作ってみたところ、
風邪が回復する経験をしました。
そこから薬膳が楽しくなったという
思い出あるレシピです。

中目黒のスタジオで開催となります。

○11/22（火）10:00-中目黒　余裕あります
○11/26(土)15:30-自由が丘　キャンセル待ち

ご参加お待ちしております^_^