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薬膳では、すべての食材には働きがあり、その働きが届く場所があると言われています。
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「今の自分に合う食材やいつも食べている食材の働きを知り、必要な時に取り入れてみる」
そんなことから始まる食事は、カラダとココロに寄り添う薬膳の一歩です。
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FOODandLIFEのオンライン講座では、食材から薬膳を学ぶ初級編のクラスがあります
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食材の事＋薬膳の基本的な考え方もお伝えします。
薬膳初めての方にもぜひご受講いただきたいクラスです。
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スケジュールはこちらです↓↓
●キャベツ・腎のこと
9/14（月）10:00－11:30（野村）
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●ピーマン＆パプリカ・気のこと
9/18（金）10:00－11:30（野村）
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9/19（土）10:00－11:30（小林）
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●じゃがいも・食材の持つ味のこと
9/24（木）10:00－11:30（野村）
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FOOD and LIFEのオンライン講座は・・・
ZOOMを使用いたします。
少人数制でアットホームな雰囲気で進めています。

レッスン代のお支払い方法は、クレジットカード決済、お振込み方法がございます。
尚、クレジットカード払いの際は、peatixのサイトからご予約をお願いしております。
お振込みやお預かりしているお月謝からお使いいただく方はfood and life予約システムよりお申し込みください。

皆様のご参加お待ちしております。
一緒に学べる事を楽しみにしております。

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