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こんにちは！
FOODandLIFE小林です。

ゴールデンウィークが明けるともう5月ですね！
五月病…なんていいますが、薬膳で体を整えて元気な5月を過ごしませんか？！

薬膳ってなんだろう？健康にいいことやりたいな！キレイにつながることを勉強したいな…そのような方に、気軽に薬膳をお楽しみいただける1dayイベントを開催しています！

1時間半で、1回3,800円(税込)の講座です。
お一人でご参加の方も多いので、ぜひお気軽にお越しくださいm(_ _)m

・梅雨の過ごし方を学ぶ〜梅雨の過ごし方に合わせたレシピを作ろう〜
5月11日（金）10：30〜12：00（担当：小林）

・【初級編】体質を知って元気になろう！〜舌でわかる体質チェック〜
5月15日（火）13：30〜15：00　（担当：佐藤）

・薬膳を楽しむ♪体質に合わせた薬膳茶講座
5月17日（木）10：30～12：00（担当：佐藤）

・薬膳で考えるアンチエイジング〜体を整えるスイーツ作り〜
5月21日（月）19：00～20：30(担当:小林)

・美肌スイーツ作り♪陰陽バランスについて学ぶ〜美肌の作り方〜
5月22日（火）13：30〜15：00（担当:佐藤)

・薬膳で考える子宮〜子宮力アップのための薬膳レシピ作り〜
5月28日（月）13：30～15：00(担当:小林)

ご予約はこちらよりお願いいたします！

東京自由が丘
薬膳料理教室FOOD and LIFE
～薬膳でカラダもココロも元気に！～
https://foodandlife.co.jp/