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こんばんは！
今日の午後は、はじめの一歩料理コースのプライベートレッスンで、WEBの某メディア様よりご取材いただきました！

これから寒くなり代謝が気になる季節…ということで、今回のテーマは代謝アップの薬膳。
ご家庭でもリピートして作っていただくというお声も多い、ほうれん草と長芋のカレーです！
完成したお料理の写真は撮り忘れてしまいました。。。

取材にお越しいただいた皆さまも、薬膳初めてとのことでしたが、
難しそうというイメージだった薬膳も身近に感じられたというお声をいただきました。
ありがとうございました。

こちらは、また掲載されましたら、お知らせさせてくださいませm_ _m

今回取材いただいた、はじめの一歩料理コースの代謝アップの薬膳は、
1月30日(水)10:30〜に開催があります！
薬膳はじめての方も大歓迎です。

東京自由が丘
薬膳料理教室FOOD and LIFE
～薬膳でカラダもココロも元気に！～
https://foodandlife.co.jp/