お知らせ, ブログ

皆さま、こんばんは。
明日からゴールデンウィーク。
9連休という方も多いのではないでしょうか。
いろいろな楽しいご予定もたくさんおありかと思いますが・・・食べ過ぎ、飲み過ぎには気をつけてくださいね。
この時期の過ごし方で梅雨を元気に過ごせるか・・・が変わってきますよ。

さてゴールデンウィークはFOOD and LIFEもお休みをいただきます！！
★5/2～5/7まで★お休みをいただきますので、メールのご返信は5/8以降に順次対応させていただきます。
お急ぎのお問い合わせなどはお早めにご連絡ください。
よろしくお願いいたします！！

また、5月の空きが出たクラスがありますのでご案内です。

★基礎コース★5/18（木）10：30～　血を補ってキレイにする薬膳
薬膳の基本「気・血・水」。「血」の質をあげることで元気になることができますよ！

★応用コース★
5/10（水）10：30～　24節気～夏～の薬膳
薬膳では季節を24節気でとらえ、立夏（今年は5/5）から夏の養生が大切です！この時期から
しっかりと夏に向けて体を整えることで、暑い真夏も元気に過ごせます！

★はじめの一歩料理コースはまだお席に余裕がございます。そちらもご予約お待ちしております！

7月のスケジュールも更新しましたので併せてご覧くださいね。

★スケジュール詳細はこちら
https://foodandlife.co.jp/class-info/cooking-class-schedule/

FOOD and LIFE　小林