お知らせ, ブログ

薬膳フードデザイナー講座とは・・・
まいにちの食と生活で、健康をめざす講座です！
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FOOD〜食〜
今の自分の体質に合う食材や、その時の季節や天候に合わせた食材を選べるように
薬膳理論を学び、実践をする

LIFE〜生活〜
毎日の生活習慣も、健康には欠かせない要素。
振り返りながら自分に合わせた生活を目指します。

DAILY〜毎日の〜
身近な食材で、
毎日の生活の中でできる薬膳をお伝えしています。

まいにちの食と生活から
カラダとココロを整える薬膳の知恵を身につけて、
健やかな毎日を目指しませんか？！
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＼毎日の食事と生活でカラダとココロを整える／
薬膳フードデザイナーベーシック講座
2025年10月開講クラス/オンライン対面同時開催（月1回×4か月/計4日間12時間）
＜第1土曜日クラス　9：30～12：30＞＠自由が丘またはオンライン
10/4・11/1・12/6・1/31　※1月は第5土曜日
お振込み用ご予約はこちら
クレジット決済用ご予約はこちら

＜第4火曜日クラス　9：30～12：30＞＠自由が丘またはオンライン
10/28・11/25・12/23・1/27　
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※1月は試験
※土曜日クラス、火曜日クラス間のお振替可能。
※対面、オンラインの変更は可能。（対面受講のお席には限りがございます）
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