特別クラス・イベントスケジュール

特別クラス 開講スケジュール

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特別イベント/茅場町にてお料理教室開催「免疫力アップの薬膳」

東西線茅場町駅からすぐの立地のアトリエ「紅(もみ)」にて、免疫力アップの薬膳を開催いたします!
免疫力アップについての座学+今の時期のお教室の人気メニュー「薬膳きのこ鍋」や、金針菜を使った和え物などを作ります。
薬膳とは??のお話しからいたしますので、薬膳はじめての方でも大丈夫!お友達をお誘いあわせの上、ぜひご参加くださいませ。

=免疫力アップの薬膳=
薬膳座学+調理実習
<メニュー>薬膳きのこ鍋、春菊と海苔の和え物 花椒添え、じゃがいもと金針菜の和え物、冬のフルーツマリネ 

■11月20日(火)
<昼の部>10:30~13:30(講師:小林 優子
<夜の部>18:30~21:00(講師:北山 彩子
■開催場所:アトリエ「紅(もみ)」 ※東西線茅場町駅より徒歩1分
■レッスン代:6,000円(税込)
■キャンセル・振り替え:お申し込み後のキャンセル、お振り替えは出来かねますので予めご了承ください。
やむを得ずキャンセルをされる際には、キャンセル代としてレッスン代1回分(6,000円)を頂戴いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具・エプロン
■女性限定です。

【弁証】弁証トレーニング講座

10月
■10月25日(木)13:45~16:45
・テーマ:10月新テーマ:テーマ未定

■10月29日(月)14:15~17:15
・テーマ:7月新テーマ:シミ(肝斑)・肩こり ほか

11月
■11月23日(金・祝)13:45~16:45
・テーマ:インフルエンザ・風邪について

■11月26日(月)13:30~16:30
・テーマ:11月新テーマ:テーマ未定

各月の新テーマはそれぞれ違う内容を予定しております。

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身近な漢方薬を学ぶ~漢方講座(薬膳フードデザイナー資格取得コース(プロ)卒業生、薬膳フードデザイナー資格取得者向け) スケジュール

■スケジュール:第4土曜日クラス(全6回)各回14:00~17:00 (満席)

2018年10月27日、 11月24日、12月8日 ※12月は第2土曜日となります。
2019年1月26日、 2月23日、3月30日 ※3月は第5土曜日となります。
詳細はこちら

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女性が知っておきたい薬膳シリーズ スケジュール

12月
■12月19日(水)14:00~16:00
・テーマ:鉄欠乏性貧血について※養生スープ付き

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イベント 開講スケジュール

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薬膳セルフケア1dayイベント

薬膳セルフケア1dayイベントは、ご自宅で生かせるセルフケアのヒントになる薬膳知識を学ぶ講座となります。専門用語を使わずに楽しく学ぶことができます。お気軽にご参加ください。
「季節の過ごし方」「体質についての講座」「薬膳のお話と薬膳粥を作る講座」「薬膳のお話と薬膳簡単スイーツを作る講座」「薬膳のお話と薬膳茶の講座」がございます。
※レッスン代、キャンセルポリシーなど詳細は「イベント」教室情報

【薬膳セルフケア 季節の過ごし方の講座】
薬膳の中で一番最初に学んでいただきたいことは季節です!体と心を整えて元気とキレイを目指す時には一番の基本となる考え方となります!

■11月9日(金)10:30~12:00
・テーマ:冬の養生法を学ぶ薬膳~冬を元気に乗り越えるためのレシピ作りを学ぼう~(講師:小林 優子

【薬膳セルフケア 体質についての講座】
薬膳で体や心を整える時には、季節の他に一人一人の体質に合わせがケアをしていきます。その体質を細かく見ていくには、しっかりと学ぶことが必要になりますが、こちらの講座は、まずは、どんな風に体質を考えていくのか、少し大きく捉えて体質をみていく方法などを学びます。

■10月3日(水)13:45~15:15
・テーマ:不眠知らず!眠りの質をあげるための薬膳講座とレシピ作りを学ぼう~不眠には何を食べたら良いのかがわかる講座です
(講師:小林 優子

■10月6日(土)13:45~15:15
・テーマ:薬膳で考える子宮~子宮力アップのための薬膳レシピを作ろう~~子宮のためには何を食べたら良いのかがわかる講座です
(講師:佐藤 絵里子

■12月12日(水)14:00~15:30
・テーマ:初級編 体質を知って元気になろう!舌でわかる体質チェック
(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳粥を作る講座】
薬膳は調理法もこだわりがありますが、お粥はとても大切な調理法です。お粥で養生をすると体や心に変化が出やすいように感じます!季節や体調に合わせて配合を変えていくと体調が整いやすいのです。

■10月14日(日) 10:30~12:00
・テーマ:白キクラゲのお粥で秋の養生
(講師:北山 彩子

■11月26日(月) 19:00~20:30
・テーマ:気血水バランスについて学ぶ~気血水のバランスを整える薬膳粥を作ろう~
(講師:小林 優子

■12月5(水) 10:30~12:00
・テーマ:体の中から温めて元気につなげる冬のお粥
(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳簡単スイーツを作る講座】
薬膳はスイーツもあります!体や心に優しいスイーツを作りながら薬膳を学ぶことができます!

■10月12日(金) 10:30~12:00
・テーマ:陰陽バランスについて学ぶ~美肌の薬膳スイーツ作り~
(講師:小林 優子

■11月11日(日)10:30~12:00
・テーマ:体の中からエイジングケア~体を整える薬膳グラノーラ作り~
(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳茶の講座】
いつもの飲み物を少し変えてみる、それだけでも体や心は反応してくれることがあります!食事まではできない、という方も、まずは毎日の飲み物だけで薬膳を始めてみるのも楽しいと思います!

■12月17日(月)10:30~12:00
・テーマ:冬の薬膳茶講座~冬の過ごし方を学ぶ薬膳茶講座と冬におすすめの薬膳茶を楽しもう~

ご予約は予約ページへ

体を温める万能スパイスを作ろう!

これからの季節に向けて、体をあたためる薬膳スパイスを作りませんか。
薬膳はじめての方も大歓迎です!
ご試食あり、また作ったスパイスはお持ち帰りいただけます。

■11月5日(月)13:30〜15:00(満員になりました)
■講師:北山 彩子
■入会金:不要
■レッスン代(1回): 3,800 円(税込) ※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具・エプロン

【食のまわりの道具店/二十四節気】様にて開催する薬膳レッスン♪

自由が丘の【食のまわりの道具店/二十四節気】様で、8月9月に薬膳レッスンを開催いたします。
会場となる二十四節気様は、穏やかな光が差し込み、木のぬくもりが心地よいステキな会場です。

◆<10月24日(水)11:00~12:30>陰陽バランスについて学ぶ~美肌のためのスイーツ作り講座~薬膳茶付(担当:小林)
◆<11月28日(水)11:00~12:30>冬の薬膳茶講座〜冬の過ごし方とおすすめ薬膳茶を楽しむ~(担当:小林)
◆<12月7日(金)11:00~12:30>免疫力アップについて学ぶ薬膳講座と薬膳スイーツを作ろう~薬膳茶付(担当:小林)
◆<12月22日(土)11:00〜12:30>体を温める万能スパイスを作ろう!~薬膳茶付(担当:小林)

■講師:佐藤 絵里子小林 優子
■入会金:不要
■レッスン代(1回): 3,800 円(税込) ※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具

★会場:【自由が丘食のまわりの道具店/二十四節気】様

ご予約は予約ページへ

【川崎市多摩区稲田堤にて開催】薬膳を楽しむ1dayイベント

■開催日時:
7月14日(土)14:00~15:30 体質に合わせて楽しむ薬膳茶講座
終了しました
9月29日(土)14:00~15:30 秋の乾燥に負けない美肌作り!~お肌の潤い薬膳スイーツ作り~薬膳茶付
終了しました。
・11月10日(土)14:00~15:30 免疫力アップについて学ぶ薬膳講座と薬膳スイーツを作ろう~薬膳茶付

■講師:小林 優子
■入会金:不要
■レッスン代(1 回):3,800 円(税込)<薬膳茶付き>※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800 円)が発生いたします。
■持ち物:筆記用具
※女性限定です
★開催場所:川崎市多摩区稲田堤/ギャラリー田代での開催となります★※自由が丘のお教室ではございませんのでご注意ください。
京王線稲田堤駅より徒歩3分・JR南武線稲田堤駅より徒歩7分
ご予約後、詳細の場所をお伝えいたします。

ご予約は予約ページへ

クリスマス特別イベント

12月限定でクリスマスイベントを開催いたします!

■12月4日(火) 13:30~15:00
こどもと作ってこどもに薬膳を伝えよう!こども薬膳講座と薬膳お手軽クリスマススイーツ作り(講師:佐藤 絵里子
※レッスン代 3,800円(税込)
※キャンセルポリシー:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
※ご参加は大人の方のみとなります。

■12月13日(木) 10:30~12:30・12月22日(土) 10:30~12:30
薬膳お手軽クリスマス料理を作ろう♪年末年始の過ごし方の薬膳講座とカラダとココロに優しいお料理でクリスマスを楽しみましょう
(講師:佐藤 絵里子
※レッスン代 5,400円(税込)
※キャンセルポリシー:お申し込み後のキャンセル、お振り替えは出来かねますので予めご了承ください。
やむを得ずキャンセルをされる際には、キャンセル代としてレッスン代1回分(5,400円)を頂戴いたします。

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