特別クラス・イベントスケジュール

特別クラス 開講スケジュール

※クラス詳細は「特別クラス」教室情報へ

特別料理教室@表参道クロスキッチン

表参道から徒歩4分の「クロスキッチン」にて、特別料理教室を開催いたします。
12月は、冷えと乾燥をテーマにした座学と、体の中から温まる薬膳山椒鍋を作ります!

■開催場所:表参道「クロスキッチン」 ※表参道駅より徒歩4分
■開催日時:2018年12月14日(金)11:00~14:00
■レッスン代:6,000円(税込)
■講師:小林 優子
■テーマ:「本格薬膳山椒鍋」で冷えと乾燥に負けない体づくり!冬を元気に乗り越える薬膳料理
■メニュー:薬膳山椒鍋・じゃがいもと金針菜の和え物・薬膳簡単漬け物・薬膳黒ごまプリン
■ご予約は、クロスキッチン様のHPよりお願いいたします。ご予約はこちら

特別イベント/茅場町にてお料理教室開催

東西線茅場町駅からすぐの立地のアトリエ「紅(もみ)」にて、特別料理教室を開催いたします。

1月の詳細が決まりましたらこちらで掲載いたします。

■開催場所:アトリエ「紅(もみ)」 ※日比谷線・東西線茅場町駅より徒歩1~2分
■レッスン代:6,000円(税込)
■キャンセル・振り替え:お申し込み後のキャンセル、お振り替えは出来かねますので予めご了承ください。
やむを得ずキャンセルをされる際には、キャンセル代としてレッスン代1回分(6,000円)を頂戴いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具・エプロン
■女性限定です。

【弁証】弁証トレーニング講座

11月
■11月23日(金・祝)13:45~16:45
・テーマ:インフルエンザ・風邪について

■11月26日(月)13:30~16:30
・テーマ:11月新テーマ:テーマ未定

1月
■1月13日(日)9:30~12:30
・テーマ:10月新テーマ:爪のこと他

■1月28日(月)13:30~16:30
・テーマ:1月新テーマ:テーマ未定

各月の新テーマはそれぞれ違う内容を予定しております。

ご予約は予約ページへ

身近な漢方薬を学ぶ~漢方講座(薬膳フードデザイナー資格取得コース(プロ)卒業生、薬膳フードデザイナー資格取得者向け) スケジュール

■スケジュール:第4土曜日クラス(全6回)各回14:00~17:00 (満席)

2018年10月27日、 11月24日、12月8日 ※12月は第2土曜日となります。
2019年1月26日、 2月23日、3月30日 ※3月は第5土曜日となります。
詳細はこちら

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女性が知っておきたい薬膳シリーズ スケジュール

12月
■12月19日(水)14:00~16:00
・テーマ:鉄欠乏性貧血について※養生スープ付き

ご予約は予約ページへ

イベント 開講スケジュール

※クラス詳細は「イベント」教室情報へ

薬膳セルフケア1dayイベント

薬膳セルフケア1dayイベントは、ご自宅で生かせるセルフケアのヒントになる薬膳知識を学ぶ講座となります。専門用語を使わずに楽しく学ぶことができます。お気軽にご参加ください。
「季節の過ごし方」「体質についての講座」「薬膳のお話と薬膳粥を作る講座」「薬膳のお話と薬膳簡単スイーツを作る講座」「薬膳のお話と薬膳茶の講座」がございます。
※レッスン代、キャンセルポリシーなど詳細は「イベント」教室情報

【薬膳セルフケア 季節の過ごし方の講座】
薬膳の中で一番最初に学んでいただきたいことは季節です!体と心を整えて元気とキレイを目指す時には一番の基本となる考え方となります!

■2月27日(水)14:00~15:30
・テーマ:春の養生法を学ぶ薬膳~気の巡りをよくするスイーツ作り~(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 体質についての講座】
薬膳で体や心を整える時には、季節の他に一人一人の体質に合わせがケアをしていきます。その体質を細かく見ていくには、しっかりと学ぶことが必要になりますが、こちらの講座は、まずは、どんな風に体質を考えていくのか、少し大きく捉えて体質をみていく方法などを学びます。

■12月12日(水)14:00~15:30
・テーマ:初級編 体質を知って元気になろう!舌でわかる体質チェック
(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳粥を作る講座】
薬膳は調理法もこだわりがありますが、お粥はとても大切な調理法です。お粥で養生をすると体や心に変化が出やすいように感じます!季節や体調に合わせて配合を変えていくと体調が整いやすいのです。

■12月5日(水) 10:30~12:00
・テーマ:体の中から温めて元気につなげる冬のお粥
(講師:佐藤 絵里子

■1月6日(日) 10:30~12:00
・テーマ:薬膳七草粥で消化の養生をしよう
(講師:佐藤 絵里子

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳簡単スイーツを作る講座】
薬膳はスイーツもあります!体や心に優しいスイーツを作りながら薬膳を学ぶことができます!

■12月7日(金)11:00~12:30
・テーマ:免疫力アップについて学ぶ薬膳講座と薬膳スイーツを作ろう
(講師:小林 優子)※お教室近くの二十四節気様にて開催

【薬膳セルフケア 薬膳のお話しと薬膳茶の講座】
いつもの飲み物を少し変えてみる、それだけでも体や心は反応してくれることがあります!食事まではできない、という方も、まずは毎日の飲み物だけで薬膳を始めてみるのも楽しいと思います!

■12月17日(月)10:30~12:00
・テーマ:冬の薬膳茶講座~冬の過ごし方を学ぶ薬膳茶講座と冬におすすめの薬膳茶を楽しもう~
(講師:小林 優子

■1月11日(金)10:30~12:00
・テーマ:冷え対策の薬膳茶講座~冷えに負けない体作りを学ぶ講座と冷えにおすすめの薬膳茶を楽しもう~ 
(講師:小林 優子
※12月の冬の薬膳茶講座と同内容となります。

■2月8日(金)10:30~12:00
・テーマ:春の薬膳茶講座~春の過ごし方を学ぶ薬膳茶講座と春におすすめの薬膳茶を楽しもう~
(講師:小林 優子

ご予約は予約ページへ

薬膳スパイス作り講座

●薬膳カレースパイスを作ろう!
クリスマスの食卓にも使える、薬膳カレースパイスを作ります。
薬膳はじめての方も大歓迎です!

■12月16日(土)14:30~16:00
■講師:佐藤 絵里子
■入会金:不要
■レッスン代(1回): 3,800 円(税込) ※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具・エプロン

●体を温める万能スパイスを作ろう!
これからの季節に向けて、体をあたためる薬膳スパイスを作りませんか。
薬膳はじめての方も大歓迎です!
ご試食あり、また作ったスパイスはお持ち帰りいただけます。

■12月22日(土)14:00〜15:30
■講師:小林 優子
■入会金:不要
■レッスン代(1回): 3,800 円(税込) ※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具・エプロン

【食のまわりの道具店/二十四節気】様にて開催する薬膳レッスン♪

自由が丘の【食のまわりの道具店/二十四節気】様で、8月9月に薬膳レッスンを開催いたします。
会場となる二十四節気様は、穏やかな光が差し込み、木のぬくもりが心地よいステキな会場です。

◆<10月24日(水)11:00~12:30>陰陽バランスについて学ぶ~美肌のためのスイーツ作り講座~薬膳茶付(担当:小林)
終了しました。
<11月28日(水)11:00~12:30>冬の薬膳茶講座〜冬の過ごし方とおすすめ薬膳茶を楽しむ~(担当:小林)
終了しました
◆<12月7日(金)11:00~12:30>免疫力アップについて学ぶ薬膳講座と薬膳スイーツを作ろう~薬膳茶付(担当:小林)

■講師:佐藤 絵里子小林 優子
■入会金:不要
■レッスン代(1回): 3,800 円(税込) ※事前のお振込みをお願いしております。
■キャンセル:10 日前にご連絡をいただけましたらキャンセルが可能です。9 日前を過ぎま したらキャンセル代(3,800円)が発生いたします。
■ご入金いただきましたレッスン代は、返金できかねます。ご了承ください。
■持ち物:筆記用具

★会場:【自由が丘食のまわりの道具店/二十四節気】様

ご予約は予約ページへ

クリスマス特別イベント

12月限定でクリスマスイベントを開催いたします!

■12月13日(木) 10:30~12:30(満員)・12月22日(土) 10:30~12:30(満員)(講師:佐藤 絵里子
・12月16日(日) 10:30~12:30(満員)(講師:北山 彩子)・★追加しました★12月21日(金)19:00~21:00(満員)(講師:北山 彩子

薬膳お手軽クリスマス料理を作ろう♪年末年始の過ごし方の薬膳講座とカラダとココロに優しいお料理でクリスマスを楽しみましょう
※レッスン代 5,400円(税込) 薬膳ホットドリンク付き
※キャンセルポリシー:お申し込み後のキャンセル、お振り替えは出来かねますので予めご了承ください。
やむを得ずキャンセルをされる際には、キャンセル代としてレッスン代1回分(5,400円)を頂戴いたします。

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