お知らせ, ブログ

「自分の体と心は自分で守れるようになりたい！」

そんな想いに近づけるのが、薬膳や中医学だと私たちは考えます。

年齢を重ねるごとに、体も心も不安が増えるものだと思います。
そして、健康に対する不安をできるだけ減らして、
いつまでも元気で若々しくいられるにはどうしたらいいのだろう？？

そうお考えの方には薬膳、中医学のお勉強をおススメいたします。

日々の生活に生かしていける、
「使える薬膳」
を多くの人に伝えていきたい、
そんな私たちの想いから生まれたのがFOOD and LIFEの「薬膳フードデザイナー」。

薬膳は、「日々の生活や食事の中で自分を守ることができる」もの。
ぜひ薬膳をお勉強して、日々の生活に生かしていきませんか？？

ベーシック（初級）→アドバンス（中級）→プロ（上級）と
ステップアップしてお勉強していけます。

「ベーシック」では、初級編として、専門用語を使わずにわかりやすい言葉を使い、カラダのしくみや診断法について、
そして食材の考え方などをしっかりと学びます。プチ不調を改善できるようになるレベルの内容です。
「薬膳フードデザイナープロ」までお勉強すると、ご自身の体調はもちろん、ご家族や周りのご友人の体調や体質が細かくわかり、
生活や食事のアドバイスができるようになります。
まずは「薬膳フードデザイナーベーシック」からお勉強してみませんか？？

現在募集中のクラスは、9月開講3クラス。

【第1、第3週目水曜日/夜クラス】全8回　19：00～20：30（1.5時間・休憩あり）
9月6日、9月20日、10月4日、10月18日、11月1日、11月15日、12月6日、12月20日

【金曜日/午前クラス】全4回　13：30～16：30（3時間・休憩あり）
9月8日、10月13日、11月10日、12月8日

【土曜・日曜日/午前クラス】全4回　9：30～12：30（3時間・休憩あり）
9月10日（日）、10月15日（日）、11月19日（日）、12月16日（土）

スケジュールが合わない方は、他クラスへのお振り替えでのご受講やプライベートレッスンも承ります。
どうぞお気軽にお問合せください！

□薬膳フードデザイナー詳細はこちら

多くの皆さまに薬膳の素晴らしさをお伝えできますこと、私たちFOOD and LIFE講師一同楽しみにしております！
お問合せ、ご予約をお待ちしております。

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